Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
|
40,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Líp: 33,25g | Prot: 38,66g | Carbs : 107,46g.
Pequeno Almoço: Активиа Творожно-Йогуртный с Ягодами, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Almoço: Каждый День Курага , Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Rosso Миндаль . Jantar: Макароны по Флотски, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Плов с Курицей, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Outros: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ого Отруби Ржаные, Delight Финики Королевские , Rosso Миндаль , Каждый День Курага . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexiaYurina
|