Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Líp: 37,55g | Prot: 54,73g | Carbs : 59,35g.
Pequeno Almoço: Зельц, Чай с Лимоном, EPICA Crispy Йогурт Фисташки. Almoço: Полендвица, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Лаваш Тонкий, Индейка Тушеная. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belarus101
|