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Menomale riscende 😉😄
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62,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 53,56g | Prot: 102,54g | Carbs : 130,99g.
Pequeno Almoço: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nutella con eritritolo, Caffè Espresso, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Zucca Cotta, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Almoço: Uva Bianca, Grana Padano Grana Padano, Vino Bianco da Tavola, Alce Nero Dado Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fegatini di Pollo, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Jantar: Muffin con zucca e uova, Bietola Cotta, Salmone Fresco. Snacks/Outros: Milbona Scamorza Affumicata, Dulano Petto di Pollo Cotto al Forno, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Eurospin Biscotti Petit, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Barrette nuove. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidemangione
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