Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 67,02g | Prot: 68,42g | Carbs : 94,63g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Огурец Свежий, Яичница, Пятерочка Помидоры, Кофе с Молоком, Пиканта Икра из Кабачков, Папа Может Ветчина из Свинины. Almoço: Суп Куриный с Рисом. Jantar: Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Рис Отварной, Курица в Сметане, Помидоры, President Брынза. Snacks/Outros: Просто Чернослив, Арахис. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eepiola
|