Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2400 kcal
|
Líp: 92,06g | Prot: 112,16g | Carbs : 278,57g.
Pequeno Almoço: Агро-Альянс Бурый Рис, Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семушка Фисташки Очищенные. Almoço: Станция Молочная Молоко 2,5%, Bakery Story Гольдис Творожный Вкус. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Outros: Milky Way Шоколадный Батончик, Агуша Ряженка с Клубникой, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Ратибор Джем Абрикосовый, Совок Сгущённое Молоко, Свежее Завтра Творог 5%, Snickers Сникерс Супер. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|