Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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90,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 37,87g | Prot: 95,45g | Carbs : 137,16g.
Pequeno Almoço: Coffee, CVS Daily Multiple For Men, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Almoço: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: Pork Loin (Tenderloin), Harper's Homemade Homemade White Bread. Snacks/Outros: Organic Jack's Cantina Style Salsa, Ritz Reduced Fat Crackers, Yucatan Guacamole, Ferrara Pan Lemonhead Candy. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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