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8 stones 9lbs
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55,6 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 46,79g | Prot: 73,49g | Carbs : 94,05g.
Pequeno Almoço: Kind Peanut Butter & Dark Chocolate. Almoço: Kind Peanut Butter & Dark Chocolate. Jantar: Tesco Mozzarella, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Red Cabbage , Tomatoes, Chicken Breast Meat , B Free Pitta Breads Stone Baked. mais...
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175 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SairThom
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