Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 39,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 31,44g | Prot: 103,50g | Carbs : 157,53g.
Pequeno Almoço: Surlat Leche Proteína Chocolate, Danone Yogurt Griego Natural, Frutillas, Manzana, Durazno, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Cazuela de Pollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Surlat Leche Descremada, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Palta, Marraqueta sin Miga, Ciruela Pasa, Tika Cereal Salvaje Granola Avena-Cacao & Vainilla, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla. Snacks/Outros: Tika Artesan Crackers Chia & Romero, Perfect Choice Pimiento Morrón, Marraqueta sin Miga, En Linea Cereal Inflado de Maiz. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de venoma88
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