Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2700 kcal
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Líp: 132,27g | Prot: 79,58g | Carbs : 280,07g.
Pequeno Almoço: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive, Leche Semidesnatada, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena. Jantar: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Aceite de Oliva, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Morcilla de Arroz, Huevo, Hacendado Guisantes Congelados, Cebollas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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