Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 81,71g | Prot: 48,69g | Carbs : 93,52g.
Jantar: Ovo Cozido, Arroz de Couve Flor, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Nestlé Farinha Láctea. Snacks/Outros: Cacau Show Drageados de Uva Passa com Chocolate Ao Leite, Cacau Show Bendito Cacau Amêndoas com Chocolate 70%, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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