Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 50,33g | Prot: 85,50g | Carbs : 180,59g.
Pequeno Almoço: Деревенская Жизнь Молоко Цельное "Породистое" , ВкусВилл Гречка Зелёная, Мёд. Almoço: Греческий или Овощной салат, Агро-Альянс Бурый Рис, котлеты из филе минтая. Jantar: Боговарово Сыр Вохма, Избенка Сыр Молога, CINQUE BICCHIERI CHARDONNAY TERRE DI CHIETI, Греческий или Овощной салат, котлеты из филе минтая, Волжанка Камамбер. Snacks/Outros: ° хлеб пшенично-ржаной, Избенка Сыр Молога, полезные батончики с овсянкой и сухофруктами, Красное Яблоко, Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом, ВкусВилл Вишня Сушеная, Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °vishnia°
|