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semangat!!!
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62,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Líp: 55,29g | Prot: 86,95g | Carbs : 213,79g.
Pequeno Almoço: Teh Hijau, Telur Rebus. Almoço: TPS Food Bihun Jagung, Bango Kecap Manis, Nasi Merah, Nasi Ketan (Ketan), Dada Ayam, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Lemon, Pakcoy, Garam, Tropicana Slim Stevia Sweetener. Jantar: Ayam Goreng, Kacang Kedelai, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Putih, Bubur Ayam. Snacks/Outros: Keju Cheddar, Ubi Jalar (Manis), Roma Sandwich Peanut Butter, Keripik Pisang. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sysofia86
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