Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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47,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 63,17g | Prot: 76,23g | Carbs : 250,43g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Командор Хлеб 8 Злаков. Almoço: Окей Лечо по-Домашнему, Рис Вареный, BIG WHEY Протеин, Belvita Печенье Утреннее Какао. Jantar: Пастила, Тефтели, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Cybermass Multi Complex. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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