Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2013
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 19,88g | Prot: 95,48g | Carbs : 126,53g.
Pequeno Almoço: Pascual Leche Desnatada, Carrefour Cereales Nature Form. Almoço: Aceite de Oliva, Hacendado Chocolate Negro 72%, Perca. Jantar: DIA Yogur Sabor Fresa Desnatado, Melón. Snacks/Outros: Orbit Chicles Menta, Campofrío Pechuga de Pavo, Silueta Pan Integral sin Corteza. mais...
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1947 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Infinita..
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