Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 54,32g | Prot: 79,89g | Carbs : 183,39g.
Pequeno Almoço: Serabi, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Pakcoy, Ayam Goreng, Serabi, Mangga. Almoço: Cilok, Hati Ayam, Usus Ayam Goreng, Hati Ayam, Telur Puyuh, Sambal Goreng, Pakcoy, Ayam Goreng, Hati Ayam. Jantar: Martabak Manis, Cireng. Snacks/Outros: Coklat Manis atau Gelap, Oishi Thin Pillows Coklat. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diajeng indah
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