Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 44,26g | Prot: 29,68g | Carbs : 170,71g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Quaker Whole Rolled Oats. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Mie Kering, Sawi Hijau. Jantar: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Champ Chicken Nugget. Snacks/Outros: Tahu Gejrot, Pisang, Pisang Goreng, Singkong Goreng. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabrinasandrina
|