Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 62,61g | Prot: 65,31g | Carbs : 12,98g.
Almoço: Prosciutto (Presunto Defumado), Café, Queijo Mozzarella, Torresmo. Jantar: Espinafre, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Avocado, Calabresa, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de erykaueda
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