Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 94,05g | Prot: 126,07g | Carbs : 63,62g.
Pequeno Almoço: Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). Almoço: Cooked Corn, Scrambled Egg , SPAR Sandwich Ham. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Smoked Trout, Woolworths Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Outros: Sauvignon Blanc Wine , Castle Lite, Almond Milk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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