Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 85,16g | Prot: 67,20g | Carbs : 172,12g.
Almoço: Myprotein Sugar Free Syrup, Banaan, Blooker Cacao Poeder, Myprotein Peanut Butter 1Kg Myvegan, AH Kokos Snippers, AH Chiazaad Bio, Provamel Soya No Sugars. Jantar: Jumbo Bali Kroepoek, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Snelkookrijst, Kip (Gepaneerd en Gebakken). Snacks/Outros: Snacks of The World Sugar Peanuts, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Provamel Soya No Sugars, Yogi Chai Tea, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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