Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 89,19g | Prot: 71,87g | Carbs : 140,63g.
Pequeno Almoço: Thé Vert. Almoço: Clémentines, Boudin Noir, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tipiak Tendres Perles Cuites. Jantar: Pimientos Del Piquillo, Dia Lomo, Baguette, Carrefour Velouté de Potiron, Sojasun Yaourt Vanille. Snacks/Outros: Kiwi, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Elephant Infusion Tilleul Citron, Haribo Bonbons Fruitilicious. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blandine64
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