Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 51,86g | Prot: 72,51g | Carbs : 124,82g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Красная Цена Чернослив, Каждый День Абрикос Сушеный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Almoço: Гречка, Куриная Печень. Jantar: Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Вологодское Лето Молоко Отборное, Большая Кружка Сметана 15%, Каждый День Цветная Капуста. Snacks/Outros: Мирролла Рыбий Жир , Slim Bite Батончик Мята-Шоколад. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inessa1107
|