Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Líp: 21,82g | Prot: 14,91g | Carbs : 47,57g.
Pequeno Almoço: Fındık, Badem, Kıymalı Börek, Pişi, Dost Yarım Yağlı Süt. Snacks/Outros: Yeşil Çay. mais...
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14804 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 23 horas e 40 minutos, Dormir - 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pirsu33
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