Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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47,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 59,71g | Prot: 95,42g | Carbs : 147,20g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб 8 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Belvita Печенье Утреннее Какао, Сырники с Манкой, BIG WHEY Протеин. Jantar: BIG WHEY Протеин. Snacks/Outros: Соевый Соус, Огородников Лечо Болгарское, Рис Вареный. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anikoli
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