Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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90,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 64,34g | Prot: 56,04g | Carbs : 80,42g.
Pequeno Almoço: Süt, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Yumurta, Sucuk. Jantar: Kıymalı Kabak Yemeği, Kepekli Ekmek. Snacks/Outros: Ülker Çiziviç . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de blenderss
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