Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 50,68g | Prot: 75,62g | Carbs : 93,77g.
Pequeno Almoço: Misto Frio. Almoço: Fanta Fanta Laranja, Paçoca de Carne de Sol, Feijão Fradinho Cozido, Maminha, Salada Vinagrete. Jantar: Ovo Frito, Paçoca de Carne de Sol, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Snacks/Outros: Império Cerveja Puro Malte. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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