Jornal de lamapa515, 25 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020

89,5 kg Perdidos até agora: 8,7 kg . Ainda faltam: 7,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 25 novembro 2020:

474 kcal

Líp: 32,88g | Prot: 30,07g | Carbs : 13,26g. Pequeno Almoço: Chicken Soup, Scrambled Egg. mais...

554 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

A Perder 2,5 kg por Semana

Comentários

Nice drop

25 nov 20 por membro: jenny3781

very good🍁

25 nov 20 por membro: liv001

Good job. Keep it up

27 nov 20 por membro: egdw


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Histórico de Peso de lamapa515