Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 35,63g | Prot: 108,71g | Carbs : 67,82g.
Pequeno Almoço: Coffee, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: Narragansett Lager, Skinless Chicken Breast, Cooked Egg Yolk, Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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