Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2841 kcal
|
Líp: 76,12g | Prot: 120,76g | Carbs : 436,14g.
Pequeno Almoço: Pomme, Auchan Bio Vinaigre de Cidre. Almoço: Banane, Ovive Truite Fumée Bio, Oeuf, Jus de Citron, Carottes. Jantar: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Carrefour Lentilles Cuites, Pomme, Fromage Blanc, Poivrons Rouges Doux, Florette Choux Rouge, Champignons, U Tomates Entières Pelées au Jus, Maïs, Cirio Pulpe de Tomates Bio. Snacks/Outros: Miel, Fromage Blanc, Petit Gâteau sans Glaçage ou Garniture (Pas de Chocolat), Gerblé Biscuit Sésame, Banane. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Einesha
|