Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 49,86g | Prot: 131,69g | Carbs : 166,20g.
Pequeno Almoço: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tomates, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Itambé Mussarela Fatiada, Seara Peito de Peru, Visconti Pão de Forma Tradicional, Itambé Pro Whey Caramelo. Almoço: Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Super Frango Filezinho Sassami, Azeite de Oliva. Jantar: Nestlé Negresco Cookie, Azeite de Oliva, Super Frango Filezinho Sassami, Sopa de brócolis. Snacks/Outros: Melão Amarelo, Nestlé Cookie Chocolate, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Monster Energy Mango Loco. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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