Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 40,78g | Prot: 42,74g | Carbs : 92,54g.
Pequeno Almoço: Bauducco Biscoito Integral com Cacau, Laranja e Damasco, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Seara Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral. Almoço: Repolho, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Calabresa, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida. Snacks/Outros: Café com Leite Integral, Seara Pão de Queijo Tradicional, Chá (Infusão), Pêssego. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
25 nov 20 por membro: tomphelipe
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Vai dando certinho, indo sempre!!! Abraços
25 nov 20 por membro: leovalesi
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Aos poucos agnt vai conseguindo 💪🙏
25 nov 20 por membro: Leidianeeeh
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Histórico de Peso de Leidianeeeh
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