Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
100,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 102,38g | Prot: 106,01g | Carbs : 99,94g.
Pequeno Almoço: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Fried Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Almoço: The Melting Pot Traditional Swiss Cheese Fondue, AMC Pretzel Bites. Jantar: Daisy Sour Cream, Cheese, Rosarita Refried Beans, Pork. mais...
|
|
2808 kcal
|
Exercício:
Passadeira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RndRob
|