Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 37,29g | Prot: 86,31g | Carbs : 274,98g.
Pequeno Almoço: Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Almoço: Hostess Donettes Cereal, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Jantar: Potato, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Ocean Spray Craisins Strawberry, Air Popped Popcorn, Whole Wheat Bread, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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