Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 30,70g | Prot: 42,81g | Carbs : 81,97g.
Pequeno Almoço: Сыр Домашний, Яичный Омлет, Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кефир, Куриные Голени с Кожей, Маслины, Помидоры, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Jantar: Danone Actimel. Snacks/Outros: Тоффи, Фисташки, Финик. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayshenserifova
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