Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 37,53g | Prot: 79,13g | Carbs : 143,61g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Meller Солёная Карамель , Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Банан, Махеевъ Джем Малиновый, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Националь Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Троекурово Филе Грудки. Jantar: Лук, Омский Бекон Фарш Сибирский, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Snacks/Outros: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Sstyle Хлебцы Бородинские с Морской Солью. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Polina_b_
|