Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 69,02g | Prot: 100,81g | Carbs : 162,50g.
Pequeno Almoço: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Цикорий с Молоком, Овсяное Печенье с Бананом, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Медовые. Almoço: Овсяное Печенье Домашнее, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мегамарт Макароны с Сыром, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Jantar: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Сыр Российский, Хлеб Черный, Яичница, Цикорий с Молоком, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Сыр Российский, Хлеб Черный, Яичница, Цикорий с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна200912
|