Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 49,40g | Prot: 62,86g | Carbs : 82,96g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Минскхлебпром Хлеб Водар, Семга Слабосоленая. Almoço: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Рыбный Суп. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|