Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
138,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 73,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Líp: 43,82g | Prot: 65,08g | Carbs : 72,98g.
Pequeno Almoço: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Billa Мини-Фокаччо с Сыром . Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ со Свининой. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Мандарины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|