Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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111 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2890 kcal
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Líp: 108,42g | Prot: 171,38g | Carbs : 306,21g.
Pequeno Almoço: Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Сахар. Almoço: Кухня на Районе Курица Терияки с Лапшой Удон. Jantar: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю Тонкое Тесто . Snacks/Outros: Ананас. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikolay.ogurtsov
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