Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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107,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 56,01g | Prot: 143,58g | Carbs : 158,18g.
Pequeno Almoço: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Harry's American Sandwich, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Шампиньоны. Almoço: Гречка, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус для Приготовления, Куриное Филе. Jantar: Голубика, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Молком Творог 5%. Snacks/Outros: Coffee Like Капучино (400мл), Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _zhenya
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