Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2011
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122,5 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 36,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Líp: 179,73g | Prot: 140,69g | Carbs : 32,89g.
Pequeno Almoço: Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Golden Brown All Natural Fully Cooked Sausage Patties, Bell Peppers, Red Onions, Mushrooms , Extra Virgin Olive Oil, Egg. Almoço: almonds, Mild White Cheddar Cheese, Natural Choice Grilled Carved Chicken Breast, Organic Spring Mix, Black Olives, Premium Super Blue Cheese Dressing. Jantar: Broccoli, mushrooms, Onions, Olive Oil, All Natural Sour Cream, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Look at you ... a loss thru the holidays!!! I'm not worthy! :)
03 jan 11 por membro: FLOWERDUDE
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Histórico de Peso de sedwards519
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