Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
96 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3490 kcal
|
Líp: 54,38g | Prot: 97,43g | Carbs : 640,12g.
Pequeno Almoço: Зефир, Очень Сахар, Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Смаката Мёд Натуральный Гречишный, ABC Мед Натуральный Цветочный. Almoço: Батон Нарезной. Jantar: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Nescafe Кофе 3 в 1, Вареное Яйцо, Очень Сахар. Snacks/Outros: Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Смаката Мёд Натуральный Гречишный , Соседи Пицца Nravizza. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|