Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2013
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 64,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
3046 kcal
|
Líp: 113,31g | Prot: 62,29g | Carbs : 462,03g.
Pequeno Almoço: Chocolate Cake (Without Frosting), Hard Candies, Dried Prune, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Glico caspikai non fat yoghurt. Almoço: chicken cage and bean salad, チャウダーズ バケット, Chicken Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Jantar: Plain Yogurt (Whole Milk), Maesri Sweet Chilli Sauce, Kroger Sensational Potato Wedges, Sour Cream, アサヒフードアンドヘルスケア グラノーラ. Snacks/Outros: Rice Crackers, Kit Kat, Chocolate Sandwich Cookie with Extra Filling. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stevco
|