Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 64,43g | Prot: 84,26g | Carbs : 141,95g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Café da Manhã: Queijo Branco, Banana Nanica. Almoço: Coca-Cola Refrigerante, Frango Assado, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Lanche: Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Tachão Bananinha Original. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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