Jornal de theresia suryanti, 26 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
66 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 11 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1140 kcal Líp: 45,59g | Prot: 74,46g | Carbs : 111,12g.   Pequeno Almoço: Mayones, Sari Roti Roti Tawar (2), Lemon, Tong Tji Teh Hijau. Almoço: Daging Babi, Nasi Goreng Ayam, Tempe Orek. Jantar: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Asin, Oyong. Snacks/Outros: Semangka. mais...
peso estável

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