Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 59,26g | Prot: 38,46g | Carbs : 149,74g.
Pequeno Almoço: Keripik Kentang Rasa Barbecue. Almoço: Sari Roti Roti Gandum. Jantar: Ayam Goreng, Kerupuk Udang, Sayur Lodeh, Finna Sambal Bawang, Bakwan, Sambal Goreng Kentang, Bihun Goreng, Nasi Merah, Nasi Putih. Snacks/Outros: Stroberi, Puding Vanila, Oreo Peanut Butter And Chocolate. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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