Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 40,50g | Prot: 48,41g | Carbs : 134,88g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Maçã. Almoço: Seara Tekitos, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Nutry Aveia em Flocos Finos, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Geladinho, Quero Mais Beliscão. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolini98
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