|
Провела измерения с "помощью друга"))
ОГ-89
ОЖ-75
ОБ-103
Вывод - у меня кривые лапки)
|
62 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 51,42g | Prot: 65,01g | Carbs : 156,67g.
Pequeno Almoço: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Увелка Паста Птитим. Jantar: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Кабачки. Snacks/Outros: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс_дзен
|