Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 34,73g | Prot: 101,42g | Carbs : 138,69g.
Pequeno Almoço: Костный Бульон, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тёма Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, Образ Жизни Мука из Бурого Риса, Polezzno Мука из Псиллиума, Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Печень, Молодая Морковь, Грудка Индейки, Агро-Альянс Гречка. Jantar: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Грудка Индейки, Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак . Snacks/Outros: Snickers Лесной Орех. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cvetlana73
|