|
體重90.1
體脂31.5
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
肥來了😭😭😭
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 57,90g | Prot: 92,81g | Carbs : 197,44g.
Pequeno Almoço: 芝士蛋糕. Almoço: 雞腿便當. Jantar: 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, Costco 爆米花, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|