Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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47,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 22,55g | Prot: 41,71g | Carbs : 125,55g.
Pequeno Almoço: 사과, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭 요거트, 산들찬 호박즙. Almoço: 산들찬 호박즙, 농심 육개장 사발면. Jantar: 산들찬 호박즙, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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